Ingredientes
8 tapas para empanadas light
½ lata de atún al natural
Leche descremada c/n
2 cdas. de queso blanco descremado
1 cebolla de verdeo picada fino
Preparación
En un bol mezclar el queso blanco con el atun y la cebolla picada fina.
Con las manos estirar un poco los discos de empanadas y colocar el medio del disco un poco de la preparacion anterior.
Cerrar el disco en forma de paquetito.
Untarlos con un poco de leche descremada y llevarlos a horno medi hasta que esten dorados.
Servir frios o calientes.
Rendimiento: 4 porciones (2 paquetitos= 1 porción)
Nivel de dificultad: moderado
Tiempo de preparación: 40 min
Puntos por porción: 2,25
