Dietas


Dieta Mediterránea

La dieta mediterránea garantiza una alimentación equilibrada pero debemos tener ciertos recaudos. ¿Es efectiva para bajar de peso?

Dieta NASA

La Dieta NASA o de los 13 días es una dieta ideal para bajar 10 kilos en poco tiempo. Te contamos en qué consiste y cuáles son sus ventajas.

Dieta Ortomolecular

¿Estás en busca del equilibrio o de la mejor forma para bajar de peso? A continuación te contamos en qué consiste la dieta ortomolecular.

Dieta Paleolítica

Alimentarnos como lo hacían los primeros humanos en la prehistoria, ¿sería una dieta saludable? Te contamos qué es la dieta paleolítica.

Dieta Pronokal

Si querés saber cómo bajar de peso con la dieta Pronokal, aquí te contamos en qué consiste y cómo funciona este particular tratamiento.

Dieta Sin Gluten

¿La dieta sin gluten es la mejor estrategia para perder peso? Te contamos todo lo que tenés que saber sobre este tipo de alimentación.

Dieta sin Lactosa o Libre de Lácteos

¿En que se basa la dieta libre de lactosa? ¿Es efectiva para adelgazar rápido? ¿Cuáles son sus principales ventajas y desventajas?

Dieta Vegetariana

Cuando comenzamos una dieta nos preguntamos qué comer para adelgazar o qué alimentos evitar. ¿No consumir carne podría ser una opción?

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