Alimentación


Polvos proteicos, ¿ayudan en las dietas rápidas?

En este artículo te contamos todo lo que tenes que saber sobre el uso de polvos proteicos en las dietas rápidas para bajar de peso.

Porqué incluir palta en una dieta para bajar de peso

La palta o aguacate tiene múltiples propiedades y es uno de los mejores aliados para incluir en una dieta para bajar de peso.

Principales comidas para bajar de peso

Existen comidas para bajar de peso que contribuyen no sólo a este proceso sino también a mantenernos saludables y en forma.

Qué comer para adelgazar: agregá arandanos a tus recetas

El arándano es un alimento funcional y gracias a sus principios activos es ideal para responder a la pregunta de qué comer para adelgazar.

Quinoa: grano esencial para adelgazar rápido

Si buscas saber cómo adelgazar rápido te recomendamos esta nota sobre los beneficios de la quinoa y cómo incluirla en tus comidas.

Riesgo de adelgazar rápido consumiendo castaña de la india

En esta nota te contamos el riesgo que acarrea para tu salud adelgazar rápido incluyendo castaña de la india en tu alimentación.

Semillas de chía: beneficios para una dieta saludable

En la nota te contamos porqué incorporar semillas de chía en tus comidas para una dieta saludable que te ayude a bajar los kilitos de más.

Sentirse saludable con dietas efectivas

Las dietas efectivas nos permiten conseguir la figura que tanto deseamos y a mantener una vida saludable en todo momento.

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